Embedded Files
Daruj zdravie, silu a dobrý pocit. Darček, ktorý neskončí v skrini. 🎄🎁
PRAVIDELNÝ TRÉNING NA MIERU
Potrebujete pravidelný tréning. Pravidelný tréning zrýchľuje metabolizmus – telo tak spaľuje kalórie nielen počas cvičenia, ale aj keď oddychujete. Pri chudnutí hrozí strata svalovej hmoty. Pohyb ich chráni a udržuje pevné a funkčné telo. Pri pravidelnom tréningu budujete návyk – konzistentnosť uľahčuje dodržiavanie plánu a znižuje riziko vynechávania.Pravidelný tréning zlepšuje imunitný, kardiovaskulárny systém a metabolizmus.
ODBORNÉ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVO
Spolupracujem so spoločnosťou NATURHOUSE. Konzultácie prebiehajú osobne na pobočke, ale tiež podľa vášho želania, telefonicky či online. Na 30-minútovej úvodnej konzultáciI vás výživová poradkyňa/ca zváži na špeciálnej váhe, ktorá zistí pomer vody a tuku vo vašom tele, preberie s vami stravovacie návyky, zdravotný stav, prípadne zdravotné obmedzenia. Ak konzultácie prebieha na diaľku telefonicky alebo online, zvážite a zmeriate sa sami podľa inštrukcií poradcu. Na základe výsledkov tejto úvodnej analýzy si určíte cieľ, ktorý chcete dosiahnuť.
Výživová poradkyňa vám vždy zostaví estý a chutný jedálniček na týždeň, ktorý je z bežne dostupných surovín, nenáročný na prípravu, je pestrý a reflektuje vaše chuťové preferencie. Jedálniček je zostavený na princípoch stredomorskej stravy, ktorá je známa svojimi priaznivými účinkami na ľudské zdravie.
Page updated
Google Sites
Report abuse